Alimentos que evitan la retención de líquidos y la inflamación del cuerpo
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- Publicado: Martes, 20 Agosto 2024 10:45
- Escrito por Redacción
Pepino. El pepino, una opción refrescante perfecta para ensaladas, cuenta con un 95,7% de agua en su composición. Asimismo, ayuda a la función diurética gracias a su alto contenido en potasio, 150 mg por cada 100 gramos, según la Bedca.