Alimentos que evitan la retención de líquidos y la inflamación del cuerpo
- Detalles
- Publicado: Martes, 20 Agosto 2024 10:45
- Escrito por Redacción
Tomate. El tomate, con una composición del 93,9% del agua, también es muy bajo en calorías: solo cuenta con 19 por cada 100 gramos según la Bedca. Gracias a esto, y a su contenido en potasio (236 mg por cada 100 gramos) ayuda a evitar la retención de líquidos.